Beauté et mode

8 tisanes pour perdre du poids

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Tout le monde veut rester en forme et pour la plupart des personnes en forme, un corps mince. Mais perdre du poids n'est pas si facile. Les gens comprennent les régimes, les programmes d'exercices, les séances de méditation, les cours de motivation, etc. Mais maintenant, une journée de réflexion sur le nouveau régime alimentaire et l'exercice ne sont pas nécessaires. Enlever ces excès de graisse pourrait être aussi facile que de rester assis et de boire du thé toute la journée. Oui, il est vrai que certaines tisanes peuvent perdre du poids.

Les tisanes sont composées de pissenlit, de fenouil ou d'ortie; ces deux herbes sont considérées comme ayant des propriétés diurétiques. Les herbes ayant des propriétés diurétiques sont souvent considérées comme réduisant l'excès d'eau et réduisant ainsi le poids. Les thés ont un haut degré de composition qui lutte contre la graisse et aide à se débarrasser de quelques kilos. Trois à quatre tasses par jour peuvent protéger notre corps des effets des radicaux libres. Donc, voici quelques tisanes mentionnées ci-dessous qui peuvent entraîner une perte de poids.

Les tisanes les plus efficaces pour perdre du poids:

Thé Feiyan:

C'est une tisane chinoise qui contient des feuilles de lotus, du thé vert, des graines de Cansia et une éponge végétale. Ce thé contient un grand nombre de bienfaits minceur et bienfaits pour la santé. Il améliore le métabolisme, rétrécit les graisses et le cholestérol sanguin, réduit les ballonnements, détoxifie le corps et contrôle votre appétit.

Thé vert:

Le thé vert est fait uniquement avec des feuilles de thé vert (Camellia sinesi). Boire du thé vert augmente le métabolisme du corps, ce qui aide les gens à perdre du poids en brûlant 70 calories par jour! Le thé vert est utile dans le traitement du cancer, des taux de cholestérol élevés, des maladies cariovasculaires, de la polyarthrite rhumatoïde, des troubles de la fonction immunitaire et des infections.

Voir plus: Thé vert pour boutons

Okinawa Tea:

Le thé d'Okinawa est fondamentalement une autre forme de thé vert généralement avalé par les personnes qui respirent sur l'île japonaise d'Okinawa. C'est un autre type de thé qui aide à réduire le cholestérol et les graisses dans le corps. C'est ce qui obtient à plusieurs reprises une promotion pour ses bénéfices de perte de poids.

Voir plus: Avantages et effets secondaires de thé noir

Thé oolong:

Le thé Oolong qui se situe entre le thé vert et le thé noir. La consommation de deux tasses par jour améliorera le métabolisme. Il bloque l'absorption des graisses alimentaires et les brûle. Le thé Oolong est bien connu pour ses polyphénols de catéchines brûlant des calories. Le thé Oolong peut être préparé en le faisant bouillir dans de l'eau pendant 30 secondes à cinq minutes. Consommer du thé avec un travail simple aidera à perdre du poids.

Voir plus: Thé oolong pour perdre du poids

Thé à la menthe poivrée:

Le thé à la menthe poivrée peut être préparé en ajoutant une cuillère à soupe de feuilles de menthe poivrée séchées dans de l'eau bouillante, puis en laissant infuser pendant quatre à cinq minutes. Les thés à la menthe poivrée sont légers et rafraîchissants et peuvent être sirotés chauds ou froids. Le thé à la menthe poivrée vous aide à brûler des calories en accélérant la digestion.

Voir plus: Tisane pour minceur

Thé Porangaba:

Le thé Porangaba est fabriqué à partir des feuilles d'un petit arbre dans les forêts tropicales brésiliennes. Le thé Porangaba est populaire pour ses effets multiples, tels que l’augmentation du niveau d’énergie, la suppression de l’appétit et la stimulation du métabolisme. Il élimine naturellement les excès de liquide du corps en détruisant les acides gras. Buvez une tasse de ce thé 30 minutes avant de servir la nourriture et vous vous sentirez rassasié.

Thé Rose:

Les thés de rose sont faits de roses fraîches et de la germination du thé. C'est un thé très sain et très aromatisé qui a un effet curatif sur le corps humain. Le thé à la rose regorge de vitamines comme les vitamines A, B3, C, D et E. De plus, il a la capacité de lutter contre les infections, d'éliminer les toxines, de prévenir la constipation et de perdre du poids.

Anis étoilé:

L'anis étoilé est un fruit d'une plante à feuilles persistantes appelée Illicium verum. Il est essentiellement utilisé comme une épice et une herbe de guérison. L'anis étoilé a une saveur de réglisse ou d'anis. L'anis étoilé est utilisé comme agent antifongique et possède également des propriétés antibiotiques et antioxydantes. Le thé à base d'anis étoilé est généralement bénéfique pour le traitement de troubles digestifs tels que diarrhée, vomissements et autres symptômes gastriques. Ce thé est préparé en infusant une gousse entière dans une tasse d’eau chaude pendant 10 minutes.

Images Source: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.

Voir la vidéo: Elle a perdu 5 kilos en seulement 3 jours. Elle buvait cela - France 365 (Septembre 2021).

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